nejamais sortir une viande 1h avant et la laissé a température ambiante ! je suis boucher , et c'est fortement déconseillé , cause des bactéries . on appelle ça chez le boucher faire cuire sa viande sur le billot , pour le temps de cuisson c'est 63°
4 avril 2014 Bonjour Monsieur le Boucher, ça va bien ce matin ? ⊠Didier est en pleine forme et il a toujours de bons conseils Ă distiller pour nos barbecues. Nous lui avons demandĂ© si il est conseillĂ© vraiment de laisser reposer de la viande avant cuisson. Les piĂšces de viande sans prĂ©paration sont lĂ©gion courante pour le barbecuiste, alors autant avoir les bons gestes ! Nous avons demandĂ© Ă Didier notre partenaire boucher, si il Ă©tait effectivement conseillĂ© de sortir sa viande Ă lâair ambiant avant cuisson. Si câest juste un mythe ou si ça a vraiment une utilitĂ© ⊠Didier câest Ă toi Le repos de la viande avant cuisson â ⊠Bonjour Ă tous, et OUI il est effectivement conseillĂ© de laisser reposer sa viande hors du rĂ©frigĂ©rateur avant cuisson ! Câest valable pour tous les morceaux, et câest mĂȘme indispensable pour les grosses piĂšces et les viandes emballĂ©es sous vide. Bien sĂ»r autour de 20°C dans une plat bien protĂ©gĂ©, il ne sâagit pas de mettre votre viande nue en plein soleil ! Si elle est de bonne qualitĂ©, il nây a aucun risque pour la santĂ©. Les germes ou bactĂ©ries prĂ©sents dans votre viande ont besoins de plusieurs heures Ă tempĂ©rature ambiante pour se multiplier et devenir alors nocives pour la santĂ©. Lors de la conservation en frigo, le froid bloque ce processus. Ce nâest donc pas une heure ou deux Ă tempĂ©rature ambiante qui vous rendra malade. Pour calculer le temps de repos dâun morceau appliquez la rĂšgle 1h par kilo ! Tous les bons bouchers conseillent ça pour plusieurs raisons â A tempĂ©rature ambiante la viande va se dĂ©tendre et sâassouplir Ă lâinverse des 4°c de nos frigos qui vont la tendre et la figer dâavantage. On peut dire quâelle va sâaĂ©rer, limite respirer ! Lire Ă©galement Le repos de la Viande APRĂS cuisson ! â Le deuxiĂšme point concerne la cuisson. Vous allez limiter lâĂ©cart de tempĂ©rature entre la viande et le feu en dĂ©but de cuisson. Le risque avec une viande froide est de brĂ»ler les extĂ©rieures. Ensuite la chaleur aura du mal Ă se diffuser Ă lâintĂ©rieur de la viande. Vous risquez donc dâavoir une croĂ»te brĂ»lĂ©e et un cĆur froid, avouez que ce serait dommage ! Bon barbecue et Ă bientĂŽt ! Merci Didier et dorĂ©navant pensons Ă sortir notre viande du frigo Ă lâheure de lâapĂ©ritif ! DerniĂšres Actus Yb TRUCS ET ASTUCES. Rejoignez-nous sur FacebookVouspouvez reposer la viande enveloppĂ©e dans du papier d'aluminium, cela l'empĂȘchera de refroidir trop rapidement si vous n'ĂȘtes pas prĂȘt Ă servir une fois qu'elle a eu le temps de se reposer. vous pouvez le laisser reposer puis le rĂ©chauffer avant de le manger, soit sous un grill chaud un peu, soit au four. servez-le avec une sauce piquante qui rĂ©chauffera la viande.
Sommaire Valeurs nutritionnellesBienfaitsBien choisirPrĂ©parationContre-indications et allergiesHistoireLa viande de gibier Ă©tait autrefois exclusivement consommĂ©e par les chasseurs et leurs familles. Depuis plusieurs annĂ©es, des producteurs en font lâĂ©levage. Les viandes de wapiti, de cerf et de bison, entre autres, sont maintenant offertes sur une base rĂ©guliĂšre dans plusieurs supermarchĂ©s et dans les Ă©piceries spĂ©cialisĂ©es. De façon gĂ©nĂ©rale, la viande de gibier est pauvre en lipides et riche en protĂ©ines. Cette fiche traitera de gros gibiers, plus particuliĂšrement de lâorignal, du bison et du de la viande de gibierExcellente source de protĂ©ines ;Pauvre en lipides ;Richesse en vitamines et minĂ©raux ;Favorise la santĂ© cardiovasculaire ;Contribue Ă lâentretien de la masse nutritionnelles et caloriques de la viande de gibierQue vaut une portion » de viande de gibier?PoidsGibier Ă plumes, 100 gGibier Ă poils, 100 gCalories217152ProtĂ©ines25,1 g29,6 gGlucides0,0 g0,0 gLipides13 g3,74 g-saturĂ©s3,24 g1,26 g-monoinsaturĂ©s3,41 g1,25 g-polyinsaturĂ©sNon disponible0,63 gCholestĂ©rol109 mg97,4 mgFibres alimentaires0,0 g0,0 gZoom sur les micronutriments contenus dans la viande de gibierParmi les nutriments contenus en bonne quantitĂ© dans la viande de gibier, nous pouvons citer les suivants Phosphore. Lâorignal est une excellente source de phosphore voir notre fichier PalmarĂšs des nutriments Phosphore. Le bison et le chevreuil en sont de bonnes sources. Le phosphore constitue le deuxiĂšme minĂ©ral le plus abondant dans lâorganisme aprĂšs le calcium. Il joue un rĂŽle essentiel dans la formation et le maintien de la santĂ© des os et des dents. De plus, il participe entre autres Ă la croissance et Ă la rĂ©gĂ©nĂ©rescence des tissus et aide Ă maintenir Ă la normale le pH du sang. Finalement, le phosphore est lâun des constituants des membranes cellulaires ;Fer. Lâorignal, le bison et le chevreuil sont dâexcellentes sources de fer pour lâhomme. Pour la femme, lâorignal et le chevreuil sont de bonnes sources de fer tandis que le bison en est une source les besoins en fer de la femme Ă©tant supĂ©rieurs Ă ceux de lâhomme. Chaque cellule du corps contient du fer. Ce minĂ©ral est essentiel au transport de lâoxygĂšne et Ă la formation des globules rouges dans le sang. Il joue aussi un rĂŽle dans la fabrication de nouvelles cellules, dâhormones et de neurotransmetteurs ;Zinc. Lâorignal et le bison sont dâexcellentes sources de zinc. Quant au chevreuil, il est une excellente source de zinc pour la femme et une bonne source pour lâhomme les besoins en zinc de lâhomme Ă©tant supĂ©rieurs Ă ceux de la femme. Le zinc participe notamment aux rĂ©actions immunitaires, Ă la fabrication du matĂ©riel gĂ©nĂ©tique, Ă la perception du goĂ»t, Ă la cicatrisation des plaies et au dĂ©veloppement du foetus. Il interagit Ă©galement avec les hormones sexuelles et thyroĂŻdiennes. Dans le pancrĂ©as, il participe Ă la fabrication, Ă la mise en rĂ©serve et Ă la libĂ©ration de lâinsuline ;Cuivre. Le chevreuil est une excellente source de cuivre, lâorignal en est une bonne source et le bison en est une source. En tant que constituant de plusieurs enzymes, le cuivre est nĂ©cessaire Ă la formation de lâhĂ©moglobine et du collagĂšne protĂ©ine servant Ă la structure et Ă la rĂ©paration des tissus dans lâorganisme. Plusieurs enzymes contenant du cuivre contribuent Ă©galement Ă la dĂ©fense du corps contre les radicaux libres ;SĂ©lĂ©nium. Le bison est une excellente source de sĂ©lĂ©nium, tandis que lâorignal et le chevreuil en sont de bonnes sources. Ce minĂ©ral travaille avec lâun des principaux enzymes antioxydants, prĂ©venant ainsi la formation de radicaux libres dans lâorganisme. Il contribue aussi Ă convertir les hormones thyroĂŻdiennes en leur forme active ;Vitamine B2. Le chevreuil est une excellente source de vitamine B2, lâorignal et le bison en sont de bonnes sources. La vitamine B2 est aussi connue sous le nom de riboflavine. Tout comme la vitamine B1, elle joue un rĂŽle dans le mĂ©tabolisme de lâĂ©nergie de toutes les cellules. De plus, elle contribue Ă la croissance et Ă la rĂ©paration des tissus, Ă la production dâhormones et Ă la formation des globules rouges ;Vitamine B3. Le chevreuil et lâorignal sont dâexcellentes sources de vitamine B3. Quant au bison, il en est une bonne source. AppelĂ©e aussi niacine, la vitamine B3 participe Ă de nombreuses rĂ©actions mĂ©taboliques et contribue particuliĂšrement Ă la production d'Ă©nergie Ă partir des glucides, des lipides, des protĂ©ines et de l'alcool que nous ingĂ©rons. Elle collabore aussi au processus de formation de lâADN, permettant une croissance et un dĂ©veloppement normaux ;Vitamine B12. Lâorignal et le bison sont dâexcellentes sources de vitamine B12. Cette vitamine travaille de concert avec lâacide folique vitamine B9 pour la fabrication des globules rouges dans le sang. Elle veille aussi Ă lâentretien des cellules nerveuses et des cellules fabriquant le tissu osseux ;Vitamine B6. Lâorignal et le bison sont de bonnes sources de vitamine B6. La vitamine B6, aussi appelĂ©e pyridoxine, fait partie de coenzymes qui participent au mĂ©tabolisme des protĂ©ines et des acides gras ainsi quâĂ la fabrication des neurotransmetteurs. Elle collabore Ă©galement Ă la production des globules rouges et leur permet de transporter davantage dâoxygĂšne. La pyridoxine est aussi nĂ©cessaire Ă la transformation du glycogĂšne en glucose et elle aide au bon fonctionnement du systĂšme immunitaire. Enfin, cette vitamine joue un rĂŽle dans la formation de certaines composantes des cellules nerveuses ;MagnĂ©sium. Lâorignal est une source de magnĂ©sium. Le bison et le chevreuil sont une source de magnĂ©sium pour la femme seulement les besoins en magnĂ©sium de lâhomme Ă©tant supĂ©rieurs Ă ceux de la femme. Le magnĂ©sium participe au dĂ©veloppement osseux, Ă la construction des protĂ©ines, aux actions enzymatiques, Ă la contraction musculaire, Ă la santĂ© dentaire et au fonctionnement du systĂšme immunitaire. Il joue aussi un rĂŽle dans le mĂ©tabolisme de lâĂ©nergie et dans la transmission de lâinflux nerveux ;Potassium. Lâorignal, le bison et le chevreuil sont des sources de potassium. Dans lâorganisme, le potassium sert Ă Ă©quilibrer le pH du sang et Ă stimuler la production dâacide chlorhydrique par lâestomac, favorisant ainsi la digestion. De plus, il facilite la contraction des muscles, incluant le coeur, et participe Ă la transmission de lâinflux nerveux ;Vitamine B1. Le bison et le chevreuil sont des sources de vitamine B1. AppelĂ©e aussi thiamine, la vitamine B1 fait partie d'un coenzyme nĂ©cessaire Ă la production d'Ă©nergie principalement Ă partir des glucides que nous ingĂ©rons. Elle participe aussi Ă la transmission de l'influx nerveux et favorise une croissance bienfaits du gibierĂtant donnĂ© son profil nutrition intĂ©ressant, on peut dire que la viande de gibier a toute sa place dans le cadre dâune alimentation variĂ©e et Ă©quilibrĂ©e. Cependant, aucune Ă©tude nâa Ă©valuĂ© spĂ©cifiquement les effets de la consommation de viande de gibier sur la santĂ©. On sait toutefois quâelle contient plusieurs nutriments vitamines, minĂ©raux, protĂ©ines et quâil sâagit dâune viande rouge maigre. On peut donc penser quâelle est bĂ©nĂ©fique pour la viande peu grasseDe façon gĂ©nĂ©rale, la viande de gibier est pauvre en lipides matiĂšres grasses. Une portion de 75 g fournit de 1 g Ă 3 g de lipides, selon le type de gibier. Ă titre de comparaison, une mĂȘme portion de poulet en contient de 3 g Ă 7 g. Pour le boeuf, la quantitĂ© de lipides varie de 3 g Ă 11 g pour les parties maigres. Des Ă©tudes ont dĂ©montrĂ© que la consommation de lipides provenant de sources animales particuliĂšrement des viandes rouges est associĂ©e Ă une incidence plus Ă©levĂ©e de certains cancers; les auteurs suggĂšrent de limiter la consommation de viandes rouges riches en lipides. Des chercheurs ont aussi observĂ© que lâincidence de cancer colorectal augmentait avec une consommation de viandes riches en gras saucisses, viscĂšres, viandes froides et diminuait avec une consommation de viandes rouges la faible teneur en lipides totaux et en gras saturĂ©s de la viande de gibier serait un atout pour la santĂ©, particuliĂšrement lorsquâelle remplace dâautres viandes plus riches en gras dans lâ source de protĂ©inesDĂšs les annĂ©es 1940, des chercheurs ont remarquĂ© que les protĂ©ines dâorigine animale faisaient augmenter le taux de cholestĂ©rol sanguin. Ă lâopposĂ©, les protĂ©ines vĂ©gĂ©tales avaient tendance Ă le rĂ©duire. Plus rĂ©cemment, une Ă©tude dâobservation rĂ©alisĂ©e auprĂšs de plus de 6 000 participants a permis de constater que plus la consommation de protĂ©ines de viande, de poisson et de volaille Ă©tait Ă©levĂ©e, plus les concentrations sanguines de cholestĂ©rol et dâapolipoprotĂ©ine-B protĂ©ine associĂ©e au LDL mauvais cholestĂ©rol » Ă©taient cardiovasculaireToutefois, une rĂ©cente revue de plus de 50 recherches Ă©tablissant le lien entre la consommation de viandes rouges et les facteurs de risques cardiovasculaires est venue nuancer ces rĂ©sultats. Elle a permis de conclure que la viande rouge maigre, dĂ©pourvue de son gras visible, nâaugmente pas le cholestĂ©rol total ni le mauvais » cholestĂ©rol quand elle est consommĂ©e Ă lâintĂ©rieur dâune diĂšte faible en gras saturĂ©s. Ces rĂ©sultats laissent entendre que la consommation modĂ©rĂ©e de viande rouge maigre comme le gibier peut faire partie dâune alimentation en minĂ©rauxLa viande rouge contient des composĂ©s qui protĂ©geraient contre le cancer. Des Ă©tudes ont montrĂ© une relation inverse entre les concentrations sanguines de zinc et de sĂ©lĂ©nium et lâincidence de certains cancers. Ces deux minĂ©raux sont prĂ©sents en grande quantitĂ© dans la viande rouge, dont la viande de gibier. De plus, ils sont hautement disponibles pour absorption dans lâ mot du nutritionnisteLa viande de bison est de plus en plus consommĂ©e, entre autres sous forme hachĂ©e. Le bison hachĂ© contient 16% de gras, un taux Ă©quivalent Ă celui du bĆuf hachĂ© de catĂ©gorie maigre. Pour idĂ©e, une portion Ă©quivaut Ă environ 125 g de viande de terme gĂ©nĂ©ral de gibier est utilisĂ© aussi bien pour dĂ©signer les gibiers Ă plumes que les gibiers Ă poils. Probablement originaires dâEurope, les gibiers ont longtemps Ă©tĂ© consommĂ©s exclusivement par les grandes familles de chasseurs. DĂ©sormais, on les retrouve sur les Ă©tals en France et on les apprĂ©cie tant pour leur profil nutrition que pour leur goĂ»t prononcĂ© dâidentitĂ© du gibierFamille gibier ;Origine Europe ;Saison septembre Ă dĂ©cembre ;Couleur viande rouge ;Saveur choisir la viande de gibierLa chair de gibier est gĂ©nĂ©ralement rouge foncĂ©, presque bourgogne, sauf celle du marcassin petit du sanglier, qui est rosĂ©e. La viande provenant des Ă©levages de gibier est soumise aux mĂȘmes rĂšglementations et inspections que la viande ordinaire et ne prĂ©sente donc pas plus de risques. Par contre, il est arrivĂ© quâon ait substituĂ© Ă du bison du bĆuf ou du wapiti. Selon une enquĂȘte de la SociĂ©tĂ© Radio-Canada, aucune vĂ©rification systĂ©matique n'est effectuĂ©e dans les boucheries de la peut acheter de la viande de gibier directement des producteurs. Plusieurs ouvrent Ă©galement leurs portes aux visiteurs dans le cadre dâactivitĂ©s agrotouristiques ou de tables champĂȘtres. La viande de gibier certifiĂ©e biologique est encore rare sur le marchĂ©, mais quelques producteurs ont dâores et dĂ©jĂ entrepris de passer Ă ce type dâ une conservation optimaleConserver la viande au rĂ©frigĂ©rateur en tout temps. On peut aussi la mettre au viande de grand gibier se cuisine de la mĂȘme maniĂšre que la viande de boeuf, de veau ou de porc. Ă cette diffĂ©rence prĂšs quâelle est plus maigre et nĂ©cessite donc une cuisson moins longue et Ă plus basse tempĂ©rature. On recommande de servir les steaks et les rĂŽtis saignants ou rosĂ©s tempĂ©rature de la viande de 70 °C Ă 75 °C de 160 °F Ă 165 °F. Voici quelques idĂ©es pour sublimer la viande de gibierLes baies bleuet, canneberge, sureau noir, cassis, groseille, pimbina, cerise sauvage, sorbier, etc. et les champignons sauvages ou cultivĂ©s sont tout indiquĂ©s pour accompagner ces viandes Ă saveur prononcĂ©e. Ne pas hĂ©siter Ă les accompagner de plantes sauvages comestibles, par exemple la crosse de fougĂšre ou le panais sauvage. Les sauces au vin rouge conviennent aussi particuliĂšrement bien ;La purĂ©e de pommes de terre, de courges, de navets, de topinambours, de cĂ©leris-raves, de panais, de salsifis ou encore de haricots secs ou de lentilles constitue le complĂ©ment idĂ©al de ce type de plat. Pour le sanglier, une choucroute blanche ou rouge conviendra ;Cuire les filets en croĂ»te dâamandes, de noisettes, de noix, dâherbes sĂ©chĂ©es ou de cafĂ© moulu. Tremper dâabord la viande dans un oeuf battu puis dans de la farine et finalement dans les noix, les herbes ou le cafĂ© ;Avant de les cuire, mariner quelques heures les morceaux moins tendres dans du vin assaisonnĂ© dâail, dâĂ©chalote, dâoignon, dâune branche de cĂ©leri, dâune carotte tranchĂ©e, de grains de poivre et dâherbes aromatiques laurier, thym, persil, baie de geniĂšvre. Si lâon y a accĂšs, ajouter Ă la marinade quelques feuilles de thĂ© du Labrador ou de thĂ© des bois, qui accentueront la saveur sauvage du gibier ;Servir la viande sur un lit de verdures goĂ»teuses, par exemple, le cresson, la roquette ou la moutarde ;La viande hachĂ©e ou en cubes permet de confectionner dâexcellentes tourtiĂšres ;Ă lâautomne, on pourra confectionner un pot-au-feu avec un morceau dâĂ©paule ou de cĂŽtes de bison, des lĂ©gumes racines et du chou de le gibier en tartareLe filet de bison, de wapiti ou de cerf rouge peut servir Ă la confection dâun tartare hacher trĂšs finement la chair au couteau et non au robot culinaire, ajouter un jaune dâoeuf, une Ă©chalote hachĂ©e, quelques gouttes dâhuile, du persil hachĂ©, sel et poivre. DĂ©guster sans avec les abats de gibierSi la consommation des abats foie et rognons des cervidĂ©s sauvages est gĂ©nĂ©ralement dĂ©conseillĂ©e par les autoritĂ©s, celle des abats des animaux dâĂ©levage ne prĂ©sente aucun et allergies au gibierLa viande de gibier est globalement bonne pour la santĂ©, surtout lorsquâelle est consommĂ©e dans le cadre dâune alimentation variĂ©e et Ă©quilibrĂ©e. Toutefois, on veillera Ă ne pas la cuire trop vivement afin dâĂ©viter la formation de composĂ©s cancĂ©rigĂšnes. De mĂȘme, la viande de gibier est gĂ©nĂ©ralement dĂ©conseillĂ©e chez les sujets concernĂ©s par la goutte en raison de sa forte teneur en purines. Enfin, on dĂ©conseille fortement la consommation dâabats de gibier potentiellement riches en au rĂŽtissageLorsque la viande est cuite Ă des tempĂ©ratures Ă©levĂ©es, certains composĂ©s potentiellement cancĂ©rigĂšnes, comme les amines hĂ©tĂ©rocycliques AHC et les hydrocarbones aromatiques polycycliques HAP, peuvent se former. Leur teneur dĂ©pend de la mĂ©thode, de la tempĂ©rature et du degrĂ© de cuisson. La cuisson sur le grill et au barbecue ainsi que la friture produisent de grandes quantitĂ©s de ces composĂ©s cancĂ©rigĂšnes. La cuisson au four, les rĂŽtis ou les mijotĂ©s nâen forment que des quantitĂ©s nĂ©gligeables. Plusieurs Ă©tudes ont dĂ©montrĂ© un lien entre la cuisson excessive des viandes et diffĂ©rents types de cancers. En rĂ©sumĂ©, il faut sâassurer de cuire la viande suffisamment afin de tuer les bactĂ©ries, mais Ă©viter de brunir ou de carboniser sa partie en cadmiumLe cadmium est un mĂ©tal toxique pour lâhumain. Il se retrouve en grande quantitĂ© dans les organes de certains animaux herbivores sauvages. Le foie et les reins rognons de lâorignal, du cerf de Virginie et mĂȘme du caribou sont contaminĂ©s par le cadmium. La source de contamination pourrait ĂȘtre le lichen, un vĂ©gĂ©tal exposĂ© Ă la pollution atmosphĂ©rique, dont se nourrissent les cervidĂ©s. Par contre, les abats des animaux dâĂ©levage ne prĂ©sentent aucun mesure de prĂ©caution, on recommande Ă la population de ne pas consommer les abats des cervidĂ©s sauvages. Cette mise en garde prend encore plus dâimportance chez les personnes dĂ©jĂ exposĂ©es au cadmium, comme les fumeurs. De mĂȘme, les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes ĂągĂ©es, les enfants ainsi que les personnes qui souffrent de maladies chroniques ou de dĂ©ficiences nutritionnelles doivent redoubler de et anecdotesLe mot gibier » est apparu dans la langue française en 1190. Ă lâorigine, il dĂ©signait des oiseaux, son sens premier Ă©tant viande dâoiseaux chassĂ©s ». Aujourdâhui, il signifie lâensemble des animaux bons Ă manger que lâon prend Ă la chasse. En principe, on ne peut donc pas parler de gibier lorsquâil sâagit dâanimaux dâĂ©levage. Mais comme ces animaux sont habituellement gardĂ©s dans des conditions se rapprochant de celles quâils connaissent Ă lâĂ©tat sauvage, on continue de leur donner ce parle de petit gibier » pour dĂ©signer les oiseaux et les petits mammifĂšres et de grand gibier » ou gros gibier » pour dĂ©signer les grands mammifĂšres, notamment le bison, le cerf, le caribou, le sanglier et le wapiti. Venaison » est apparu dans la langue en 1160 ; il vient du latin venatio, qui signifie chasse ». Il dĂ©signe plus spĂ©cifiquement la chair de grand peu dâHistoirePendant des millĂ©naires, le produit de la chasse et de la pĂȘche a constituĂ© la seule source de protĂ©ines animales pour lâĂȘtre humain, si lâon exclut les insectes consommĂ©s par certaines peuplades. Puis, il y a 10 000 ans Ă 15 000 ans, on entreprendra de domestiquer la chĂšvre, le mouton, le sanglier, la vache, le lama, lâalpaca. On les parque alors dans des enclos afin de les avoir sous la main au besoin. La chair de ces animaux remplacera graduellement, dans lâalimentation humaine, celle des espĂšces sauvages que lâon chassait certains endroits isolĂ©s de la planĂšte, notamment les rĂ©gions les plus au nord, font exception. Les produits de la chasse et de la pĂȘche y sont restĂ©s jusquâĂ tout rĂ©cemment non seulement la principale source de protĂ©ines, mais la base mĂȘme de lâalimentation. Quant au bison dâAmĂ©rique, il aura Ă©tĂ©, pendant des millĂ©naires, essentiel Ă la survie des AmĂ©rindiens des plaines. Il leur aura fourni gĂźte, couvert et vĂȘtements, sans compter de nombreux autres objets utilitaires, jusquâĂ sa disparition presque complĂšte et celle des AmĂ©rindiens des plaines au XIXe les Inuits et dâautres peuples du nord du Canada, de la Scandinavie et de la Russie chassent toujours le grand gibier. Mais leur survie nâen dĂ©pend plus exclusivement. Les produits importĂ©s du Sud occupent une place de plus en plus grande dans leur partout, la chasse est donc devenue un sport auquel on sâadonne par pur plaisir â un plaisir discutable, selon certains - et non pour assurer sa subsistance. Un phĂ©nomĂšne nouveau est toutefois apparu au cours des derniĂšres dĂ©cennies lâĂ©levage semi-sauvage de quelques espĂšces de grand gibier, particuliĂšrement le bison dâAmĂ©rique, le cerf rouge, le sanglier et le wapiti. Leur chair est considĂ©rĂ©e comme plus goĂ»teuse que celle des animaux domestiquĂ©s de longue certaines rĂ©gions, on Ă©lĂšve ces quatre espĂšces pour la chair et, dans le cas du cerf rouge et du wapiti, pour le bois de velours. Cette substance, provenant de leurs panaches, est particuliĂšrement apprĂ©ciĂ©e en Asie, oĂč on lui attribue des propriĂ©tĂ©s mĂ©dicinales. On peut Ă©galement trouver, chez les bouchers spĂ©cialisĂ©s ainsi que dans les grands restaurants, de la viande de caribou et de boeuf musquĂ© sauvage. La vente de ces viandes est rĂ©glementĂ©e et strictement rĂ©servĂ©e, par traitĂ©, aux viande de gibier y compris le gibier dâĂ©levage est gĂ©nĂ©ralement moins grasse que la viande des bovins, cochons et autres animaux faisant partie de notre paysage alimentaire depuis longtemps. Le gibier dâĂ©levage serait aussi moins susceptible de contenir des rĂ©sidus dâantibiotiques, dâhormones et de vitamines du fait quâon traite rarement ces animaux. Cela tiendrait Ă leur rĂ©sistance aux maladies, mais aussi au mode dâĂ©levage qui diffĂšre passablement de celui qui se pratique couramment. En effet, le gibier est gardĂ© Ă lâextĂ©rieur dans dâimmenses pacages ou en milieu forestier, si bien que les risques de contagion des maladies infectieuses sont beaucoup plus de lĂ©gumes !Durant les pĂ©riodes de disette, les peuples du nord nâhĂ©sitaient pas Ă consommer le contenu de lâestomac des caribous, qui Ă©tait essentiellement constituĂ© de lichens et autres plantes trĂšs fibreuses. Normalement indigestes pour lâĂȘtre humain, elles deviennent facilement assimilables grĂące au processus de fermentation qui sâeffectue dans le rumen de lâanimal. Il semblerait que câĂ©tait lĂ une excellente source de vitamine C, nutriment qui pouvait manquer Ă lâoccasion dans lâalimentation, particuliĂšrement lorsque les baies sauvages faisaient et environnementQuel que soit lâamour que lâon porte aux cervidĂ©s, dont la beautĂ© est indĂ©niable, ils peuvent provoquer des dĂ©gĂąts considĂ©rables tant aux cultures quâaux forĂȘts quand ils sont en trop grand nombre. En milieu forestier, il peut sâagir de dĂ©fauts de croissance, des dĂ©formations, voire de la mort pure et simple des arbres. En France, les populations de chevreuils Capreolus capreolus et de cerfs ne cessent de croĂźtre. Cela prĂ©occupe les autoritĂ©s, qui ont mis en place un observatoire des dĂ©gĂąts ».Au QuĂ©bec, des chercheurs de lâUniversitĂ© Laval sâinquiĂštent des effets dĂ©vastateurs du cerf de Virginie sur lâintĂ©gritĂ© Ă©cologique des tourbiĂšres de lâĂźle dâAnticosti, oĂč les populations sont en augmentation. Dans le sud du QuĂ©bec, on a observĂ© que le broutage intensif du cerf entraĂźnait un appauvrissement de la diversitĂ© des forĂȘts. Bien quâelle suscite une certaine controverse, la chasse sportive constitue un des moyens permettant de rĂ©guler les populations de cervidĂ©s et de rĂ©duire les dĂ©gĂąts quâils causent Ă lâ Des lecteurs ont trouvĂ© cet article utile Et vous ?Cet article vous-a-t-il Ă©tĂ© utile ?Ă lire aussi Comptez5 minutes de cuisson, avant dâĂ©teindre le four. Laissez de nouveau le pain 5 minutes dans le four puis sortez-le. Combien de temps faut-il pour rĂ©chauffer un pain? Il suffit de le sortir du congĂ©lateur et de le laisser dĂ©congeler tranquillement Ă tempĂ©rature ambiante. Entre 30 minutes et une heure suffit gĂ©nĂ©ralement (cela Letemps de trempage dĂ©pendra bien-sĂ»r de la taille de la viande. Pour lâavoir testĂ©, cette technique permet de dĂ©congeler en moins dâune heure une Ă©paisse cĂŽte de bĆuf . zOWNbz.